SIMULACIÓN 5: "PELOTA"
En la sesión de ayer, tuvieron lugar las simulaciones de pelota, impartidas por Francisco Javier Mayo y Dani Gálvez y Por Victoria Almagro y Samantha. Como todos sabemos, la pelota es uno de los aparatos más utilizados y vistosos de Gimnasia Rítmica ya que nos permite hacer multitud de elementos como rodamientos, circunducciones, lanzamientos, etc.
La primera parte de la sesión, tuvo un calentamiento, donde con la música, cuando esta se paraba teníamos que hacer lo que Dani dijese ya fuese un lanzamiento o un rodamiento o un pase a otra persona. A continuación, la clase se desarrolló con QR, y, finalmente, tuvimos que montar una coreografía con todos los manejos de pelota que habíamos aprendido.
A continuación, fue el turno de Vicky y de Samantha, donde en primer lugar, hicimos una gymkana, había muchos papelitos escondidos y en cada uno de ellos había un vídeo, entonces teníamos que buscar en el vídeo en el minuto que pusiese, y decir que tipo de ejercicio se estaba realizando con la pelota y si éramos capaces de realizarlo. Finalmente, y para acabar la clase, Samantha nos enseñó una coreografía con la pelota y la disfrutamos mucho.
En mi opinión, pienso que la primera parte de la clase estuvo bien, sin embargo, no pienso que fuese original ya que los QR se han utilizado en la mayoría de las simulaciones que hemos realizado, entonces, hace que la sesión sea menos atractiva. Por otro lado, me llamó mucho la atención la gymkana, ya que nadie había propuesto hasta entonces esta manera de dar la clase y me pareció muy divertida, finalmente, y para concluir, la coreografía me gustó mucho ya que fue una manera divertida de cerrar la clase junto con los estiramientos que Samantha nos enseñó.
Aquí os dejo un vídeo de la clase:👇👇
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